ترفند تهیه جوشانده دانه هندوانه | یک عمر اشتباهی دانه‌های هندوانه رو دور می‌ریختی!

هندوانه: میوه‌ای تابستانی با خواصی شگفت‌انگیز در دانه‌هایش!

با فرا رسیدن فصل گرما، هیچ چیز دلچسب‌تر از خوردن هندوانه نیست. این میوه‌ی خوشمزه با طراوت بی‌نظیرش، گرمای هوا را از تن دور می‌کند و خستگی را از بین می‌برد. اما شاید ندانید که دانه‌های ریز هندوانه که معمولاً دور ریخته می‌شوند، خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامتی دارند.

گنجینه‌ای از مواد مغذی در دل دانه‌های هندوانه:

• سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی: دانه‌های هندوانه منبع غنی از پروتئین‌های ضروری بدن، ویتامین B، تیامین، نیاسین، منیزیم، پتاسیم، منگنز، آهن، روی، فسفر و مس هستند.
• فیبر فراوان برای سلامتی دستگاه گوارش: دانه‌های هندوانه سرشار از فیبر بوده و به همین دلیل برای سلامت گوارش و عملکرد بهتر آن بسیار مفید هستند.
• مبارزه با انگل‌ها، هپاتیت و التهاب: این دانه‌های کوچک حاوی مواد ضروری برای درمان انگل‌های روده‌ای، هپاتیت و التهاب بدن هستند.
• آنتی‌اکسیدان قوی: دانه‌های هندوانه سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری می‌کنند.
• جلوگیری از تصلب شرایین و گرفتگی رگ‌ها: مصرف دانه‌های هندوانه می‌تواند از تصلب شرایین و گرفتگی رگ‌ها پیشگیری کند.
• ** دفع سنگ کلیه:** جوشانده دانه‌های هندوانه به دفع آسان سنگ کلیه کمک می‌کند.
• تقویت مو: جوشانده دانه‌های هندوانه روشی طبیعی و موثر برای شادابی و تقویت موها است. این جوشانده موها را درخشان و نرم می‌کند.

دستور تهیه جوشانده دانه‌های هندوانه:

1. 20 تا 30 عدد دانه هندوانه را جدا کنید، آن‌ها را خرد کرده و آسیاب کنید.
2. دانه‌های خرد شده را در 2 لیتر آب ریخته و به مدت 15 دقیقه بجوشانید.
3. این مایع را به مدت دو روز متوالی بنوشید و در روز سوم مصرف آن را متوقف کنید.
4. پس از یک روز استراحت، دوباره به مدت چند هفته مصرف جوشانده را ادامه دهید.

با مصرف این جوشانده‌ی شگفت‌انگیز، شاهد نتایج فوق‌العاده‌ای برای سلامتی خود خواهید بود.

نکته:

• می‌توانید دانه‌های هندوانه را به صورت بو داده نیز مصرف کنید.
• برای طعم بهتر، می‌توانید به جوشانده دانه‌های هندوانه کمی عسل یا آبلیمو اضافه کنید.

از این پس، دانه‌های هندوانه را دور نریزید و از خواص بی‌نظیر آنها برای سلامتی خود بهره ببرید!

منبع : فرارو