ترفند جلوگیری از نشت خون در دوران پریود | این ترفندها رو هر خانومی باید حتما بلد باشه+ویدئو

پریود یک فرآیند طبیعی در بدن زنان است که هر ماه اتفاق می‌افتد. در دوران پریود، خونریزی از رحم اتفاق می‌افتد که ممکن است باعث نگرانی برخی از زنان شود. یکی از نگرانی‌های رایج زنان در دوران پریود، نشت خون است. نشت خون می‌تواند باعث خجالت، ناراحتی و حتی استرس شود.

در این مقاله، چند ترفند برای جلوگیری از نشت خون در دوران پریود ارائه می‌کنیم. این ترفندها ساده و قابل اجرا هستند و می‌توانند به شما کمک کنند تا از نشت خون در دوران پریود جلوگیری کنید.

از نوار بهداشتی با اندازه مناسب استفاده کنید

نوار بهداشتی باید به اندازه ای باشد که کاملاً زیر واژن شما قرار بگیرد. اگر نوار بهداشتی خیلی کوچک باشد، ممکن است خون از اطراف آن نشت کند. اگر نوار بهداشتی خیلی بزرگ باشد، ممکن است احساس ناراحتی کنید.

نوار بهداشتی را در مرکز لباس زیر خود قرار دهید

نوار بهداشتی باید در مرکز لباس زیر شما قرار بگیرد. اگر نوار بهداشتی در کنار لباس زیر شما قرار بگیرد، ممکن است خون از اطراف آن نشت کند.

نوار بهداشتی را به درستی بچسبانید

مطمئن شوید که نوار بهداشتی به درستی به لباس زیر شما چسبیده است. اگر نوار بهداشتی درست بچسبد، خون نمی‌تواند از آن عبور کند. می‌توانید برای چسباندن بهتر نوار بهداشتی، آن را به آرامی فشار دهید.

نوار بهداشتی را هر 4-6 ساعت یکبار تعویض کنید

هر چه خونریزی شما شدیدتر باشد، باید نوار بهداشتی را زودتر تعویض کنید. تعویض مکرر نوار بهداشتی به جلوگیری از نشت خون کمک می‌کند. اگر خونریزی شما شدید است، ممکن است لازم باشد نوار بهداشتی را هر 2-3 ساعت یکبار تعویض کنید.

از محصولات بهداشتی با کیفیت استفاده کنید

محصولات بهداشتی با کیفیت از نشت خون بهتر جلوگیری می‌کنند. محصولات بهداشتی با کیفیت معمولاً از مواد مرغوب ساخته می‌شوند و چسبندگی بهتری دارند.

از لباس زیر نخی استفاده کنید

لباس زیر نخی به جذب خون کمک می‌کند و از نشت آن جلوگیری می‌کند. اگر لباس زیر نخی ندارید، می‌توانید از لباس زیر پنبه‌ای نیز استفاده کنید. لباس زیر پنبه‌ای نیز به جذب خون کمک می‌کند و از نشت آن جلوگیری می‌کند.

از پدهای روزانه استفاده کنید

پدهای روزانه می‌توانند به جذب خون اضافی کمک کنند و از نشت آن جلوگیری کنند. اگر خونریزی شما شدید است، می‌توانید از پدهای روزانه نیز استفاده کنید.

از تامپون استفاده کنید

تامپون‌ها خون را جذب می‌کنند و از نشت آن جلوگیری می‌کنند. اگر از تامپون استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که آن را به درستی وارد واژن خود کرده‌اید. اگر تامپون به درستی وارد نشده باشد، ممکن است خون از اطراف آن نشت کند.

با رعایت این نکات ساده می‌توانید از نشت خون در دوران پریود جلوگیری کنید. اگر با وجود رعایت این نکات، همچنان خونریزی شما کنترل نشده است، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.