دلمه | دلمه تره‌ فرنگی

ترفند تهیه دلمه تره‌ فرنگی | مطمئنم دلمه این مدلی رو امتحان نکردی!

دلمه تره‌ فرنگی غذایی لذیذ و مقوی است که با ترکیب گوشت چرخ‌کرده، برنج پخته و سبزیجات معطر تهیه می‌شود. این غذا مناسب ناهار یا شام و همچنین پیش‌غذا در مهمانی‌ها است
کد خبر: 12317
ترفند تهیه دلمه تره‌ فرنگی | مطمئنم دلمه این مدلی رو امتحان نکردی!

طرز تهیه دلمه تره‌ فرنگی

دلمه تره‌ فرنگی غذایی لذیذ و مقوی است که با ترکیب گوشت چرخ‌کرده، برنج پخته و سبزیجات معطر تهیه می‌شود. این غذا مناسب ناهار یا شام و همچنین پیش‌غذا در مهمانی‌ها است.

مواد لازم:

  • تره فرنگی: ۱ کیلوگرم
  • پیاز: ۳ عدد
  • برنج پخته: ۲ پیمانه
  • گوشت چرخ‌کرده: ۱۰۰ گرم
  • نعنا، جعفری، شوید: هر کدام ۲ قاشق غذاخوری
  • هویج بزرگ: ۱ عدد
  • رب گوجه‌فرنگی: ۲ قاشق سوپ‌خوری
  • نمک، فلفل، روغن زیتون، آب: به مقدار لازم

مراحل تهیه:

  1. پیازها را خرد و تفت دهید.
  2. گوشت چرخ‌کرده را به پیازها اضافه کرده و تفت دهید.
  3. ادویه‌ها و رب گوجه‌فرنگی را اضافه کنید.
  4. سبزی‌ها و برنج پخته را به مایه اضافه کنید.
  5. تره فرنگی‌ها را آماده و در آب جوش نرم کنید.
  6. تره فرنگی‌ها را با مایه دلمه پر کنید.
  7. دلمه‌ها را در قابلمه با حلقه‌های هویج بچینید و بپزید



کپی لینک کوتاه خبر: https://tarfandeto.ir/d/3q8p93

پربیننده ترین




اخبار داغ